SALUTE. GRAN CALDO, ECCO I CONSIGLI DEL PEDIATRA
DI MAURO (SIPPS): IL SOLE? FA BENE, MA SOLO DOPO I 6 MESI D'ETÀ.
(DIRE - Notiziario Sanita') Roma, 18 lug. - Il dottor Giuseppe Di
Mauro, presidente della Sipps, Societa' italiana di pediatria
preventiva e sociale, ha voluto sostenere la campagna informativa
gia' avviata dal ministero della Salute, con norme di prevenzione
e consigli particolarmente adatti ai bambini e agli adolescenti
per affrontare al meglio la stagione estiva, in vacanza e in
citta'.
Ecco i consigli del Dottor Angelo Milazzo, pediatra del consiglio
direttivo Sipps: - Evitare di uscire di casa nelle ore piu'
calde e schermare le finestre esposte al sole;
- Bere uno-due litri di acqua al giorno, comprendendo anche
l'acqua contenuta nel latte, nei succhi di frutta, ecc.;
- Consumare pasti leggeri, frazionati, abbondanti di frutta e
verdure fresche;
- Rinfrescare gli ambienti con ventilatori o condizionatori,
pero' senza mai selezionare una temperatura inferiore ai 25 C°;
- Ventilare una vettura che sia rimasta a lungo sotto il sole,
aprendo gli sportelli e mettendo in funzione il condizionatore,
prima di mettersi alla guida. Usare parasoli. Non lascare mai
bambini soli in auto;
- Ricorrere a bagni e docce, evitando pero' temperature inferiori
ai 25 C°;
- Conservare i farmaci lontano da fonti di calore e da
irradiazione solare diretta. Riporre in frigo tutti i farmaci che
prevedono temperature non superiori ai 25-30 gradi, e tutte le
confezioni tipo sciroppi, sospensioni e gocce, non appena aperti.
Al bambino, come all'adulto, il sole puo' apportare benefici
molto importanti al tono dell'umore, al sistema immunitario,
all'apparato osteo-articolare e alla pelle.
Un'esposizione poco attenta e responsabile, tuttavia, puo' avere
anche conseguenze sfavorevoli, quali ustioni, colpi di sole, e,
nel lungo periodo, l'insorgenza di tumori, tra i quali
particolarmente temibili sono i melanomi. Sara' quindi
indispensabile ricordare di: - Non esporre i bambini al sole
fino all'eta' di sei mesi;
- Proteggerli a tutte le eta' con copricapo a falde larghe e
bagnare spesso i capelli;
- Fare indossare occhialini da sole, dotati di filtri
particolarmente protettivi, e certificati dal marchio Ce;
- Adattare i prodotti per la fotoprotezione al fototipo del
bambino. Non usare mai fattori di protezioni inferiori a 20, e
preferire nella prima settimana di esposizione quelli non
inferiori a 50. Preferire i prodotti resistenti all'acqua e al
sudore;
- Preferire vestiti larghi, di cotone o di lino, ricordando che
gli indumenti bagnati proteggono meno dalle radiazioni.
(Wel/ Dire)
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