(DIRE - Notiziario Sanita') Roma, 11 ott. - Respirare per
combattere lo stress. "Respira Salute e Felicita'" e' il titolo
promettente, di un'iniziativa che coinvolgera' 30.000 persone, in
21 citta' italiane e 42 Paesi Europei. Nel prossimo fine
settimana infatti dal 15 al 17 Ottobre la Fondazione Art of
Living, che da piu' di 30 anni si occupa di benessere
psicofisico, ha deciso di attivarsi in una serie di incontri per
insegnare a respirare bene. Una respirazione corretta, lo
sappiamo, aiuta il nostro organismo a mantenersi in salute.
Verranno illustrate attraverso diverse lezioni, tecniche antiche
e moderne di respirazione, capaci di ristabilire un equilibrio
tra mente e corpo. L'obiettivo e' semplice e al contempo arduo:
far riflettere sulla necessita' di combattere lo stress, ormai,
tra le principali cause di mortalita' nel mondo occidentale.
(Wel/ Dire)