(DIRE - Notiziario Sanita') Roma, 12 mar. - Assumere
moderatamente alcol aiuterebbe a tenere sotto controllo il
proprio peso. La notizia arriva da uno studio pubblicato sulla
rivista scientifica 'Archives of Internal Medicine' secondo cui
un consumo da lieve a moderato di bevande alcoliche, gioverebbe
non solo alla salute del cuore ma anche al girovita delle donne.
La ricerca ha coinvolto oltre 20 mila donne d'eta' pari o
superiore a 39 anni, con peso nella norma e senza malattie
cardiovascolari, diabete mellito e cancro, che hanno risposte a
precise domande su stile di vita e abitudini alimentari. Dopo 13
anni, gli autori dello studio hanno riscontrato che il 41,3%
delle donne era sovrappeso e il 3,8% obeso. Tuttavia, le signore
che nel corso di questi anni avevano assunto,ogni giorno non meno
di 15-30 grammi d'alcol, hanno mostrato una riduzione del 30% del
rischio di avere problemi di peso rispetto a coloro che non hanno
consumato affatto bevande alcoliche. Secondo Lu Wang uno dei
principali ricercatori impegnati nello studio "gli effetti
benefici dell'alcol sul mantenimento del peso entro valori
normali, potrebbero essere spiegati con il fatto che chi ne fa
uso tende da un lato a mangiare meno, soprattutto carboidrati, e
dall'altro a consumare piu' energia."
(Wel/ Dire)