(DIRE - Notiziario Sanita') Roma, 9 apr. - Fare ginnastica fa
bene alla futura mamma e anche al bambino che porta in grembo.
Secondo uno studio condotto da un gruppo di ricercatori
dell'Universita' di Auckland (Nuova Zelanda) e della Northern
Arizona University (Usa) guidati da Paul Hofman e pubblicato sul
Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, basta infatti
un'ora al giorno di ginnastica leggera per far nascere bimbi piu'
sani e non tendenti all'obesita'.
Lo studio e' stato condotto su un gruppo di 84 donne incinte;
alla meta' di loro e' stato chiesto di utilizzare la cyclette per
cinque sessioni da 40 minuti ogni settimana fino alla 36a
settimana di gravidanza mentre bl'altro gruppo di future mamme e'
stato utilizzato come gruppo di controllo. In media, le donne che
hanno svolto l'esercizio assegnato hanno partorito bambini piu'
leggeri di 143 grammi.
Secondo gli studiosi, dunque, il metabolismo futuro di un
bambino e' influenzato dall'ambiente del grembo materno e dunque
le future mamme che praticano attivita' fisica leggera ma
costante oltre a trarre beneficio per loro stesse fanno del bene
anche al loro bambino.
(Wel/ Dire)
