(DIRE - Notiziario Minori) Roma, 10 feb. - Le ondate di freddo
intenso, possono provocare problemi alla salute. Lo ricorda il
ministero sul suo sito dove e' stato pubblicato un decaolgo ad
hoc. "Oltre che l'incremento di sindromi influenzali, le basse
temperature possono causare- spiega il ministero- anche una
recrudescenza della sintomatologia di malattie croniche,
specialmente dell'apparato respiratorio, cardiovascolare e
muscolo scheletrico. Nelle condizioni piu' estreme, si possono
verificare anche casi di ipotermia ed assideramento". Proprio per
fronteggiare eventuali emergenze sanitarie correlate alle basse
temperature e al clima invernale estremamente rigido, "le
autorita' e le istituzioni del nostro Paese si sono attivate per
predisporre e mettere in atto adeguate misure di sorveglianza e
prevenzione nei confronti delle fasce piu' deboli e disagiate
della popolazione, come anziani, malati cronici, bambini, persone
povere e senza tetto". A livello nazionale e' attivo il sistema
di sorveglianza rapida sulla mortalita', in grado di intercettare
e mettere in evidenza le possibili conseguenze sulla salute del
clima rigido. Inoltre il Ministero della Salute ha messo a punto
una guida ed un decalogo per prevenire e combattere gli effetti
delle basse temperature sulla salute. Si tratta di alcune
semplici regole per affrontare nel migliore dei modi il periodo
piu' freddo dell'anno e proteggersi dai malanni dell'inverno.
Ecco cosa si deve e non si deve fare:
- Regolate la temperatura degli ambienti interni verificando che
la stessa sia conforme agli standard consigliati e curate
l'umidificazione degli ambienti di casa riempiendo le apposite
vaschette dei radiatori: una casa troppo fredda e un'aria troppo
secca possono costituire un'insidia per la salute. Puo' essere
opportuno provvedere all'isolamento di porte e finestre,
riducendo gli spifferi con appositi nastri o altro materiale
isolante;
- Abbiate cura di aerare correttamente i locali: l'intossicazione
da monossido di carbonio e' assai frequente e puo' avere
conseguenze mortali;
- Se usate stufe elettriche o altre fonti di calore (come la
borsa di acqua calda) evitate il contatto ravvicinato con le mani
o altre parti del corpo;
- Prestate particolare attenzione ai bambini molto piccoli e alle
persone anziane non autosufficienti, controllando anche la loro
temperatura corporea;
- Mantenete contatti frequenti con anziani che vivono soli
(familiari, amici o vicini di casa) e verificate che dispongano
di sufficienti riserve di cibo e medicinali. Segnalate ai servizi
sociali la presenza di senzatetto, in condizioni di difficolta';
- Assumete pasti e bevande calde (almeno 1 litro e ½ di liquidi),
evitate gli alcolici perche' non aiutano contro il freddo, al
contrario, favoriscono la dispersione del calore prodotto dal
corpo;
- Uscite nelle ore meno fredde della giornata: evitate, se
possibile, la mattina presto e la sera soprattutto se si soffre
di malattie cardiovascolari o respiratorie;
- Indossate vestiti idonei: sciarpa, guanti, cappello, ed un
caldo soprabito, sono ottimi ausili contro il freddo Proteggetevi
dagli sbalzi di temperatura quando passate da un ambiente caldo
ad uno freddo e viceversa;
- Se viaggiate in automobile non dimenticate di portare con voi
coperte e bevande calde.
(Ami/ Dire)