GRAN CALDO, ECCO I CONSIGLI DEL PEDIATRA
DI MAURO (SIPPS): IL SOLE? FA BENE, MA SOLO DOPO I 6 MESI D'ETÀ
(DIRE - Notiziario Minori) Roma, 15 lug. - Il dottor Giuseppe Di Mauro, presidente della Sipps, Societa' italiana di pediatria preventiva e sociale, ha voluto sostenere la campagna informativa gia' avviata dal ministero della Salute, con norme di prevenzione e consigli particolarmente adatti ai bambini e agli adolescenti per affrontare al meglio la stagione estiva, in vacanza e in citta'.
Ecco i consigli del Dottor Angelo Milazzo, pediatra del consiglio direttivo Sipps: - Evitare di uscire di casa nelle ore piu' calde e schermare le finestre esposte al sole; - Bere uno-due litri di acqua al giorno, comprendendo anche l'acqua contenuta nel latte, nei succhi di frutta, ecc.; - Consumare pasti leggeri, frazionati, abbondanti di frutta e verdure fresche; - Rinfrescare gli ambienti con ventilatori o condizionatori, pero' senza mai selezionare una temperatura inferiore ai 25 C°; - Ventilare una vettura che sia rimasta a lungo sotto il sole, aprendo gli sportelli e mettendo in funzione il condizionatore, prima di mettersi alla guida. Usare parasoli. Non lascare mai bambini soli in auto; - Ricorrere a bagni e docce, evitando pero' temperature inferiori ai 25 C°; - Conservare i farmaci lontano da fonti di calore e da irradiazione solare diretta. Riporre in frigo tutti i farmaci che prevedono temperature non superiori ai 25-30 gradi, e tutte le confezioni tipo sciroppi, sospensioni e gocce, non appena aperti.
Al bambino, come all'adulto, il sole puo' apportare benefici molto importanti al tono dell'umore, al sistema immunitario, all'apparato osteo-articolare e alla pelle.
Un'esposizione poco attenta e responsabile, tuttavia, puo' avere anche conseguenze sfavorevoli, quali ustioni, colpi di sole, e, nel lungo periodo, l'insorgenza di tumori, tra i quali particolarmente temibili sono i melanomi. Sara' quindi indispensabile ricordare di: - Non esporre i bambini al sole fino all'eta' di sei mesi; - Proteggerli a tutte le eta' con copricapo a falde larghe e bagnare spesso i capelli; - Fare indossare occhialini da sole, dotati di filtri particolarmente protettivi, e certificati dal marchio Ce; - Adattare i prodotti per la fotoprotezione al fototipo del bambino. Non usare mai fattori di protezioni inferiori a 20, e preferire nella prima settimana di esposizione quelli non inferiori a 50. Preferire i prodotti resistenti all'acqua e al sudore; - Preferire vestiti larghi, di cotone o di lino, ricordando che gli indumenti bagnati proteggono meno dalle radiazioni.
(Wel/ Dire)
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