(DIRE - Notiziario Minori) Roma, 29 lug. - Estate e' tempo di
vacanze, per gli adulti e i piu' piccoli. Svago, divertimento e
gioco aspettano quindi grandi e piccoli e per impiegare al meglio
questo tempo di riposo il Moige, il Movimento italiano genitori,
fornisce un vero e proprio decalogo. "Dai piu' grandi ai piu'
piccoli" afferma Elisabetta Scala, pedagogista del Moige "tutti
hanno bisogno di un po' di tregua". Di seguito, quindi, 10
consigli dedicati a genitori e bambini per affrontare al meglio
questo particolare periodo dell'anno, tra mare, montagna e
compiti a casa:
1. Non bandite la noia! Non e' necessario organizzare minuto per
minuto le giornate dei ragazzi con le piu' svariate attivita':
lasciate ai vostri figli dei momenti in cui siano liberi di
scegliere cosa fare. La noia, infatti, non e' da valutare sempre
negativamente ed e' una sensazione che i ragazzi devono provare
di tanto in tanto.
2. Via libera agli amici! L'estate e' il momento migliore per
coltivare le amicizie e per passare delle belle giornate all'aria
aperta e in compagnia. I genitori possono anche alternarsi nella
cura dei bambini, ospitando un amico, cosi' da agevolare chi
lavora.
3. Non esagerare con Internet e videogiochi! Frequentemente
d'estate i ragazzi, nonostante il bel tempo e la possibilita' di
poter stare all'aria aperta, tendono a trascorrere piu' tempo sul
web o giocando con i videogiochi. Attenzione: Internet offre
molte possibilita' ma ricordiamoci di educare i nostri figli a un
uso corretto e consapevole di questo mezzo, predisponendo sempre
un filtro di protezione per minori. Perche' inoltre non navigare
con loro? Senza essere troppo invadenti, si potra' comunque
sapere qualcosa in piu' sui loro interessi e sui loro amici e
allo stesso tempo sara' possibile far presente ai ragazzi che non
tutto cio' che si trova in rete e' valido e merita di essere
seguito e creduto. Il consiglio vale anche per i videogiochi: non
vanno aboliti ma, specie in estate, va fortemente limitato il
tempo che viene loro dedicato. Si raccomanda ai genitori,
inoltre, di controllare sempre la classificazione Pegi e di
giocare quando possibile con i ragazzi!
4. Viva creativita' e fantasia! Libri, libri e ancora libri: la
lettura e' un ottimo passatempo e trascorrere un pomeriggio in
libreria o in biblioteca con i ragazzi non puo' sicuramente far
male! Interessanti e utili sono anche quei volumi in cui si
propongono lavoretti o piccoli oggetti da realizzare con le
proprie mani poiche' stimolano la creativita' e la manualita' dei
ragazzi.
5. Tv out! Cercate di tenere la televisione spenta il piu'
possibile o, comunque, stabilite con i vostri figli degli orari e
dei programmi ben precisi da vedere. I bambini dimenticano in
fretta la sua esistenza se si offrono loro valide alternative e
di sicuro un pomeriggio di gioco all'aria aperta con gli amici ne
rappresenta una speciale.
6. Tutti al mare! Se passate le vacanze al mare non lasciate
impigrire i vostri bambini sotto il sole: si puo' fare amicizia
col vicino di ombrellone, si possono organizzare tornei a
palline, racchettoni o bocce, si possono fare castelli di sabbia
o si puo' giocare con l'acqua. L'attivita' e il movimento, poi,
predisporranno meglio i bambini alla cena e anche al sonno
notturno!
7. Protezione, anche per gli occhi! In montagna o la mare, non
dimenticate di proteggere gli occhi dei vostri ragazzi con lenti
da sole adeguate e garantite in grado di proteggere la vista dai
raggi Uva, spesso molto forti e dannosi specialmente per i piu'
piccoli.
8. Divertirsi anche in citta'! Se per quest'anno non sono
previste settimane di villeggiatura non scoraggiatevi, anche le
citta' offrono valide possibilita' di divertimento e svago per
tutta la famiglia. La cultura e la natura potrebbero essere il
filo conduttore della vostra estate: da tempo i musei organizzano
visite guidate pensate appositamente per i piu' piccoli cosi' da
coinvolgerli attivamente e rendere la storia piu' interessante ed
attuale. Con delle brevi gite fuori porta poi si puo' scoprire la
natura e gli animali grazie alle numerose fattorie che aprono le
loro porte proprio ai piu' piccoli per avvicinarli a una realta'
a loro spesso sconosciuta. Da non dimenticare, inoltre, che ormai
le citta' offrono un calendario di appuntamenti estivi molto
ricco, che spazia dai cinema all'aperto ai concerti, dagli
spettacoli teatrali alle manifestazioni dedicate appositamente ai
bambini.
9. Occhio ai compiti... Estate: sinonimo di vacanza ma anche di
compiti da svolgere prima del rientro in classe e di ultimi
giorni di agosto trascorsi a fare indigestione di tabelline, temi
e testi di storia. Sarebbe meglio riuscire a creare (e
rispettare!) una piccola tabella di marcia per la graduale
esecuzione dei compiti in modo da non arrivare a pochi giorni
dall'inizio della scuola con un carico ulteriore di tensione e
malumore. Poche pagine al giorno saranno sufficienti per diluire
il carico di lavoro estivo e per rimanere in allenamento in modo
da non avere un rientro troppo brusco sui banchi di scuola.
10. Dolce dormire... nei tempi giusti! Senza troppa rigidita',
mantenete un minimo di orari per il sonno. Questo consiglio vale
soprattutto per chi ha figli un po' piu' grandini che tendono a
rimanere in piedi fino a notte inoltrata per stare con gli amici:
una volta ogni tanto si puo' concedere, ma se passano l'estate
con orari sballati perderanno la possibilita' di utilizzare le
ore del mattino e l'opportunita' di un riposo sano che dovrebbe
prepararli alle fatiche dell'inverno.
(Wel/ Dire)