PENNETTA E PELLEGRINI TESTIMONIAL DI 'SCEGLI TU... DI VINCERE'
(DIRE - Notiziario Sanita') Roma, 18 mar. - Lo sport aiuta a
prevenire gravidanze indesiderate e malattie sessualmente
trasmesse: oltre ai noti benefici per la salute cardiovascolare
ora e' dimostrato che migliora quella sessuale. Aumenta infatti
la consapevolezza e l'attitudine a raggiungere gli obiettivi
prefissati, caratteristiche vincenti delle ragazze che si
proteggono. Un'analisi condotta dall'Universita' di St. Louis su
oltre 55.000 donne ha infatti rivelato come quelle ad alto
rischio siano maggiormente in sovrappeso (il doppio), fumino due
volte tanto e pratichino il 27% di attivita' fisica in meno
rispetto alle altre. E ancora, emerge da un altro studio
americano sono le magre (con un indice di massa corporea fra 15 e
25) a preferire i contraccettivi ormonali, i piu' sicuri in
assoluto.
"La pratica agonistica aiuta a sviluppare competenze cognitive
e sociali, soprattutto in chi gioca in una squadra- commenta la
professoressa Alessandra Graziottin, direttore della Ginecologia
del San Raffaele Resnati di Milano- Il CDC di Atlanta ha
recentemente dimostrato come una migliore autodeterminazione, la
fiducia in se' stesse e la capacita' di stare alle regole,
tipiche delle sportive, rappresentino fattori predittivi
favorevoli rispetto a rapporti sessuali regolari, uso del condom,
di contraccettivi, numero di partner e infezioni sessualmente
trasmesse".
Dati che confermano quanto la Societa' Italiana di Ginecologia e
Ostetricia (Sigo) aveva intuito da tempo: le atlete possono
diventare un modello di riferimento per le adolescenti, a 360°.
Con questo obiettivo e in collaborazione con il mondo dello sport
e' nato "Scegli tu...di vincere", un progetto originale ed
innovativo che vede quindici campionesse italiane protagoniste di
un'iniziativa per spiegare come rimanere sempre sul podio nella
vita. Flavia Pennetta, Federica Pellegrini, Tania Cagnotto, Elisa
Rigaudo, Annamaria Marasi sono alcune delle testimonial. "Sport
al femminile significa anche educazione, prevenzione, terapia-
spiega Giorgio Vittori, presidente Sigo- Concetti ben noti agli
addetti ai lavori in teoria ma scarsamente applicati nella
pratica quotidiana. Per questo abbiamo realizzato una vera e
propria guida che verra' distribuita in 20.000 copie presso gli
studi dei ginecologi italiani e nei centri sportivi. E in
parallelo e' nato anche un blog www.sceglitudivincere.it, dove
ogni ragazza potra' diventare protagonista".
"Per raggiungere l'eccellenza e' senz'altro necessario il
talento- aggiunge Diana Bianchedi, presidente della commissione
nazionale atleti del Coni- ma anche tanta dedizione,
intelligenza, impegno, costanza, responsabilita'. Doti che
ciascuna ragazza puo' coltivare e sviluppare, come emerge dal
nostro libretto, per affrontare con un atteggiamento piu'
positivo e consapevole la propria esistenza e salute". La prima
diffusione avverra' in occasione della Maratona di Roma domenica
21 marzo.
Le protagoniste di "Scegli tu... di vincere" appartengono a
quindici diverse discipline, dal tennis, alla scherma, al nuoto,
allo sci e nel volumetto sono stati anche evidenziati i benefici
specifici di ognuna per la salute e la bellezza femminile. "Per
chi, come me, ha scelto di dedicare la propria vita allo sport e'
un vero piacere poter testimoniare come questo "compagno di vita"
rappresenti un alleato fondamentale per la formazione complessiva
della persona- commenta Elisa Rigaudo, volto della marcia
italiana e medaglia di bronzo alle Olimpiadi di Pechino- I
principali valori che mi ha insegnato sono il grandissimo
rispetto per l'avversario e la sfida con se' stessi. Non ci si
puo' mai permettere il lusso di considerarsi arrivati, ne'
superiori agli altri".
"E non sono ammesse distrazioni- continua Annamaria Marasi,
gia' capitana della nazionale italiana di pallavolo ed oggi
commentatrice sportiva e membro della commissione nazionale
Atleti del Coni- un'atleta sa comportarsi con responsabilita'
anche nella vita sessuale, non puo' ignorarlo perche' altrimenti
la sua intera attivita', i sacrifici, le medaglie rischiano di
essere vanificati. Scegliere la pillola, abbinata al preservativo
quando non si conosce a fondo il partner, e' per noi una vera e
propria strategia di gara". E chi vince nello sport probabilmente
riuscira' bene anche nella vita, a scuola, nel lavoro o in
famiglia.
"Il segreto sta nell'allenamento- spiega la Graziottin- nelle
atlete si sviluppa in maniera particolare il lobo frontale,
necessario per controllare gli impulsi e posticipare le
gratificazioni. Meccanismi fondamentali per ottenere costanza e
determinazione, indispensabili per un risultato al top. Le nostre
testimonial rappresentano un paradigma di eccellenza perche'
abitano a tutto tondo il loro corpo, nella fisicita' e nelle
emozioni. Modelli vincenti di femminilita', bellezza e sostanza
che ci possono aiutare a rafforzare nelle nostre giovanissime
l'autodeterminazione e la fiducia in se' stesse".
(Wel/ Dire)