I BABY-NUOTATORI AVRANNO PIU' EQUILIBRIO E COORDINAZIONE
(DIRE - Notiziario Sanita') Roma, 30 apr. - Il nuoto fa bene alla
salute e bisogna praticarlo sin dalla nascita perche' migliora il
senso di equilibro e la coordinazione motoria, fin dalla tenera
eta' di due mesi. A dimostrarlo e' stata una ricerca pubblicata
sulla rivista 'Child: Care Health and development', condotta da
Hermundur Sigmundsson della Norwegian University of Science and
Technology e da Brian Hopkins, professore di psicologia presso
Lancaster University inglese. I due autori hanno confrontato le
abilita' motorie di 38 bambini di cinque anni, la meta' dei quali
erano stati iscritti a un corso di nuoto all'eta' di due mesi.
Le lezioni di nuoto dei piccoli, spiegano i ricercatori,
consistevano nell'imparare a muoversi in acqua nelle mani
sorretti dalle mani dell'insegnante, effettuare capriole in
superficie e piccoli tuffi dal bordo della piscina. Il tutto per
circa due volte alla settimana, a partire dai 2-3 mesi fino ai 7
mesi di eta'. All'eta' di 5 anni, i bambini sono stati sottoposti
a una serie di test per verificare il loro grado di equilibrio e
la loro coordinazione motoria e i loro risultati sono stati messi
a confronti con quelli di un gruppo di bambini con
caratteristiche fisiche del tutto simili, ma che non avevano mai
praticato del nuoto. Dalle conclusioni e' emerso che i
"baby-nuotatori" erano chiaramente piu' abili nell'effettuare
esercizi come il salto della corda, il camminare in punta dei
piedi o nel saltellare su una sola gamba. "Praticare il nuoto
rende perfetti", ha dichiarato Hermundur Sigmundsson, che in
futuro conta di effettuare studi simili su un piu' vasto campione
di bambini.
(Wel/ Dire)